あなたがダイエットを始めたとき。
ダイエット宣言をすると、恐らく頑張って！
と応援してくれる人はいると思います。
しかし、その人達は意外とあなたにお菓子を進めたり、
飲み会に誘ったりしてきたりしませんか？
とくに女性はダイエットに関しては負けず嫌いなところが
あるんですよね。
だから、ついダイエットを頑張っている人や順調にすすん
でいる人を羨ましく思い、つい邪魔してしまったりする事
があるような気がするんです。
ただ、逆に本気であなたを応援してくれる人だっているはずです。
この人もその一人です！
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あなたを応援してくれてアドバイスにものってくれる。
ダイエットがうまくいかなくなった時、
精神的な事が関係している時だってあります。
そんな時は心の悩みやストレスの原因を一緒に考えたり、
話しをきいてくれたりする。
あなたのダイエット成功をより身近なものにしてくれる。
すごく心強い事ですよね。
私もダイエット中は家族が応援してくれましたが、
いきずまった時今どうすればいいのか。
それをしっかりアドバイスしてくれたのがこのダイエット
でした。
頑張るのは、確かに自分なんです。
しかし、どこかでいきずまってしまう事はあると思うんです。
それはダイエットに限らずどんな事でも。
例えば子育て。
わからない事ばかりでも、
最初はなんとか順調にできていたとしても。
子供が大きくなるにつれ、何かを教えたりする事が増えてきて、
なかなか思い通りにいかずに悩んで、
どうしたらいいのかわからなくなってしまった時。
子育ての先輩である、母親やそれ以外の人でも構いません。
経験者として、ちからになるアドバイスや、
相談にのってくれる人が身近にいたらすごく安心しますよね。
ダイエットでもそれは同じなんです。
ダイエット経験者として、
また成功者としていつでも相談にのってくれる。
それがこれなんです。
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ダイエットを応援してくれる人がいる。
そして、力をくれる人もいる。
それは、ダイエットを頑張るあなたにとって力強いものになるはずですよ！
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